Отправлено: 24.08.09 19:13. Заголовок: Диета от Фриды :)))))))

Эта статья была опубликована в газете "Мир Новостей" 19 августа 2009 г.
http://www.mirnov.ru/mn/29-1.php






Спасибо Вике Ивановой из Контакта за скан.

 Отправлено: 01.09.09 21:33. Заголовок: кто говорит, что над..

кто говорит, что надо жрать все что ни попадя? конечно от такого только хуже будет.
все хорошо в меру.
а совсем ничего не есть - вредно.

 Отправлено: 01.09.09 21:38. Заголовок: Не просто не ем, но ..

Не просто не ем, но и не пью.

 Отправлено: 01.09.09 21:41. Заголовок: viva_la_money пишет:..

viva_la_money пишет:

цитата:

Не просто не ем, но и не пью.

И каков рекорд?

Yolla пишет:

цитата:

а совсем ничего не есть - вредно.

Да-да! Причем не только вредно, но и полезно

 Отправлено: 01.09.09 21:42. Заголовок: viva_la_money пишет:..

viva_la_money пишет:

цитата:

но и не пью.

в каком смысле?

 Отправлено: 01.09.09 21:43. Заголовок: olblackcat пишет: П..

olblackcat пишет:

цитата:

Причем не только вредно, но и полезно

и в чем польза?

 Отправлено: 01.09.09 21:51. Заголовок: Польза в том, что ты..

Польза в том, что ты
а) учишься контролировать свои желания, из чего прямо следует пункт б) -> перестаешь быть животным, начинаешь понимать, что ты человек (потому что добровольный отказ от чего-либо - это первое отличие человека от зверя),
в) начинаешь реально ценить вкус еды, даже самой простой,
г) тонус желудка приходит в норму и ты начинаешь обходиться очень малым количеством пиши при усилившейся общей энергетике.

Голодать нельзя, если депра. Это главное противопоказание. Ну и если язва на какой-то стадии, тоже не айс.

 Отправлено: 01.09.09 21:53. Заголовок: Yolla пишет: в како..

Yolla пишет:

цитата:

в каком смысле?

В самом прямом. Жидкость почти не принимаю. Любую. 300 мл в неделю хватает.

olblackcat пишет:

цитата:

И каков рекорд?

Рекорд чего? Не питья вообще? 3 недели. Совершенно серьёзно, не вру. Хотя это было по другой причине, не из-за забастовки, а так, чашка любой жидкости в неделю, это норма. Хватает.

 Отправлено: 01.09.09 22:00. Заголовок: olblackcat пишет: а..

olblackcat пишет:

цитата:

а) учишься контролировать свои желания

для этого обязательно голодать? других способов нет что ли?

olblackcat пишет:

цитата:

Ну и если язва на какой-то стадии

если голодать как раз эту язву можно заработать.

olblackcat пишет:

цитата:

Голодать нельзя, если депра.

а от голодания она как раз вполне может наступить

viva_la_money пишет:

цитата:

300 мл в неделю хватает.

Народ вы поймите, я не против диеты, даже за. Но диета - это не голодание, это здоровое питание.
Я просто за то, что если соблюдать диету - то делать это всю жизнь. То есть просто употреблять здоровую пищу и делать это правильно.
Иногда можно позволить себе тортик или нечто подобное. Даже сходить в макд раз в полгода.
Но объясните мне какой смысл голодать, сидеть на диете 2 месяца, похудеть на 6 кг, а потом опять перейти на жареную свинину и всякую подобную гадость? Смысл в такой диете?

 Отправлено: 01.09.09 22:04. Заголовок: Ну я лично не на дие..

Ну я лично не на диете, а именно на голодании. Мне так комфортнее, особенно, если домашние не хотят учитывать мои интересы в плане продовольствия.

 Отправлено: 08.09.09 17:29. Заголовок: ужас, какой вы тут в..

ужас, какой вы тут все рассказываете...
viva_la_money это ж интересно в каком состоянии, всмысле размера, твой желудок сейчас находится
я собственно не худею и не голодаю - я поесть просто не успеваю...

 Отправлено: 08.09.09 17:35. Заголовок: Yolla пишет: Но дие..

Yolla пишет:

цитата:

Но диета - это не голодание, это здоровое питание.

А когда нет возможности соблюдать диету, например, в экстремальных условиях, навыки голодания очень даже могут пригодиться

Yolla пишет:

цитата:

Но объясните мне какой смысл голодать, сидеть на диете 2 месяца, похудеть на 6 кг, а потом опять перейти на жареную свинину и всякую подобную гадость? Смысл в такой диете?

Вот, сразу видно, что не голодала никогда Поверь, даже после 1 дня голодания никакой жареной свинины тебе не захочется. А захочется как раз салатиков да кашек. Т.е., в принципе, еще один плюс - потребность в еде становится здоровой.

Yolla пишет:

цитата:

а от голодания она как раз вполне может наступить

Хм, у меня как раз наоборот Тут главное преодолеть вредную привычку есть "потому что надо". Как только это сделано, все сразу становится на свои места: вроде и ешь как птичка, и чувствуешь себя на все 100

 Отправлено: 08.09.09 17:42. Заголовок: Согласна. Я как пере..

Согласна. Я как перестала есть мясо, мне и не хочется. То есть я теперь не говорю себе - нехорошо кушать убитых животных и проч. Я просто не хочу. Кушаю себе свои салатики и прочие полезные вещички. И довольна.

 Отправлено: 08.09.09 18:06. Заголовок: LeraValera пишет: Т..

LeraValera пишет:

цитата:

То есть я теперь не говорю себе - нехорошо кушать убитых животных и проч. Я просто не хочу. Кушаю себе свои салатики и прочие полезные вещички. И довольна.

Вот-вот, и я о том же Смысл не в том, чтобы себя уговаривать, а в том, чтобы не чувствовать потребности. Как с вредными привычками.

 Отправлено: 08.09.09 18:13. Заголовок: Кстати, о вредных пр..

Кстати, о вредных привычках. Вот не любила я никогда пить, просто невкусно было. И теперь всё, не уговаривайте меня даже. Мой организм всегда чует, что хорошо, что плохо.

Я просто выяснила, как нам, женщинам, всё-таки не очень-то полезна даже маленькая доза алкоголя.

 Отправлено: 08.09.09 18:22. Заголовок: LeraValera пишет: Я..

LeraValera пишет:

цитата:

Я просто выяснила, как нам, женщинам, всё-таки не очень-то полезна даже маленькая доза алкоголя.

*прячется*

 Отправлено: 08.09.09 18:24. Заголовок: Репрессии не провожу..

Репрессии не провожу! Каждый сам для себя решает!

 Отправлено: 08.09.09 22:52. Заголовок: LeraValera пишет: ..

LeraValera пишет:

цитата:

Я как перестала есть мясо, мне и не хочется.

совсем не ешь мясо??? одни салатики?
признавайтесь, вас тут много таких? ну и сила воли...
помню ела 2 недели салатик...хмм...листовой - меня аж тошнить от него стало, хотя вроде вкусно, но захотелось что-нибудь, ну - мясо! не знаю что в нем содержится, но мой мм..растущий организм енто очень любит

 Отправлено: 08.09.09 22:55. Заголовок: Я тоже могу без мяса..

Я тоже могу без мяса сколько надо обходиться. Без проблем.

 Отправлено: 08.09.09 22:59. Заголовок: viva_la_money уух.ещ..

viva_la_money уух.ещё плюс 1..пока что +2, кто ещё может без мяса?

 Отправлено: 08.09.09 23:00. Заголовок: Насть, так растущему..

Насть, так растущему организму вегетарьянство и не показано Точнее, если хочешь быть вегетарианкой, нужно диету очень тщательно планировать. У взрослых все проще, но тяжелее отказаться от чего-либо как раз в силу развившейся привычки.